Megfogadom, hogy ...

... elég erős leszek ahhoz, hogy semmi nem zavarhatjaa meg a lelki békémet.
... egészségről, boldogságról és gazdagságról beszélek mindenkinek akivel találkozok.
... éreztetem a barátaimmal, hogy értékesek és fontosak számomra.
... mindennek a napos oldalát nézem, és valóra váltom minden tervemet.
... csak a legjobbra gondolok, csak a legjobbat várom.
... ugyanúgy örülök mások sikereinek mint a sajátomnak.
... elfelejtem a múlt hibáit, és a jövő nagyszerű eredményeire fókuszálok.
... vidámságot sugárzok és rámosolygok mindenkire akivel találkozok.
... annyi időt fordítok a saját fejlődésemre, hogy nem marad időm másokat kritizálni.
... nagyra értékelem magam és ezt nagyszerű tettekkel a világ tudtára is adom.
... szeretem magamat és embertársaimat.